GYMNASTIK

FÜR POWERFRAUEN

Liebe Frauen aus Rödelsee und Umgebung:
„Faszientraining“ mit der Rolle, „Drumsalive“, „Agility ladder“, Power-Intervall mit „Tabata“ , Übungen mit dem „Aerostep“ oder Kräftigung mit „Brasils“ – was ist denn das alles?
Schaut doch mal bei unseren Sportstunden vorbei und lasst euch von den Neuheiten überraschen! Es wird alles ganz genau erklärt und vorgemacht. Euer Körper wird sich bedanken und ich hoffe, ihr seid neugierig geworden.

Die Mix-Fit-Stunden sind mittwochs von 18.30 bis 19.30 Uhr, außer in den Ferien.
Unsere Übungsleiterinnen Marion bzw. Martina verstehen es hervorragend, abwechslungsreiche Sportstunden anzubieten.
Wir dürfen uns ganz herzlich bei Marion und Martina für ihr Engagement bedanken.
Doris Zwosta